Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g Dinkelkörner
- 130 g Grünkern
- 200 g Hokkaido-Kürbis, in Stücken
- ½ Würfel Hefe (20 g)
- 1 Pck. Sauerteig (75 g, z. B. von Seitenbacher)
- 10 g Honig
- 380 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 100 g Sonnenblumenkerne
- 1 EL Schwarzkümmel-Samen
- 50 g Leinsamen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Scheibe
- Kalori
- 366 kJ / 104 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 2.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sesambrot
2h
Karotten-Walnuss-Brot
2h
Möhren-Müsli-Brot
2h 30min
Amaranth-Brötchen
9 godz.
Dinkel-Buchweizenschrot-Brot
1h 30min
Bürgermeisterbrot (Dinkel-Buchweizen-Brot)
1h 30min
Dinkel-Möhren-Brot
1 godz. 40 min
Dinkel-Buchweizen-Brot
2h 30min
Dinkel-Vollkornbrötchen
35 Min
Nuss-Möhren-Topfbrot
2h 45min
Süßkartoffel-Walnuss-Brot
4h
Dinkel-Malz-Brot
1 godz. 40 min