Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 80 g Walnusshälften
- 50 g Datteln, entsteint, geviertelt
- 40 g Cranberrys, getrocknet
- 30 g Leinsamen, braun
- 15 g Limettensaft
- 130 g Erdnussmus
- ½ - 1 TL Chiliflocken, getrocknet
- 30 g Amaranth, gepufft (siehe Tipp)
- 15 g Wasser
- 5 g Agavendicksaft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 313 kJ / 75 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Möhren-Hafer-Energyballs
50 min
Koffein-Energy-Balls
1 Std. 20 Min
Dinkel-Mandel-Cookies
1 Std. 30 Min
Veganer Salatkäse-Ersatz
2 Std. 45 Min
Erbsen-Minz-Aufstrich
15min
Buchweizen-Knäckebrot
1 Std. 30 Min
Saatenbrot
2h
Schoko-Mandel-Proteinballs
15min
Brot ohne Mehl
1h 45min
Vegane Blaubeer-Chia-Konfitüre
30 Min
Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen
1 Std.
Zitronen-Kokos-Energyballs
1h 15min