Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 80 g Walnusshälften
- 50 g Datteln, entsteint, geviertelt
- 40 g Cranberrys, getrocknet
- 30 g Leinsamen, braun
- 15 g Limettensaft
- 130 g Erdnussmus
- ½ - 1 TL Chiliflocken, getrocknet
- 30 g Amaranth, gepufft (siehe Tipp)
- 15 g Wasser
- 5 g Agavendicksaft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 313 kJ / 75 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Brot ohne Mehl
1 Std. 45 Min
Veganer Kaffee-Smoothie
10 min
Schmorbirnen-Lassi mit Pomelo
30 min
Golden-Milk-Shot
10 min
Schoko-Hummus
5 Min
Eiweiß-Kokos-Omelette
45 min
Bananen-Erdnuss-Shake
5 Min
Erbsen-Minz-Aufstrich
15 Min
Möhren-Hafer-Energyballs
50 min
Zitronen-Kokos-Energyballs
1h 15min
Koffein-Energy-Balls
1h 20min
Himbeer-Pistazien-Energyballs
15 Min