Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g Hokkaido-Kürbis, in Stücken
- 500 g Wasser
- 2 Prisen Salz
- 35 g Zucker
- 200 g Kokosmilch
- 15 g Vanillezucker, selbst gemacht
- ¼ TL Zimt
- 60 g Weichweizengrieß
- 2 Orangen, unbehandelt, filetiert, zum Garnieren
- 10 g Pistazien, gehackt, zum Garnieren
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1164 kJ / 278 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 44 g
- Yağ
- 9 g
- Doymuş Yağ
- 7 g
- Lif
- 5.7 g
- Sodyum
- 89 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Orangen-Kokos-Porridge
20 min
Schoko-Grießpudding
15 Min
Bacon-Cookies
40 min
Rosa Milchreis
50 min
Speck-Porree-Dattel Porridge
30 min
Bananen-Ketchup
40 min
Scones mit Aprikosen und Haselnüssen
30 min
Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango
15 Min
Schoko-Bananen-Pudding-Oats
30 min
Pumpkin-Spice Porridge
15 Min
Kürbis-Nuss-Schnitten
1 godz. 30 min
Vanille-Apfel-Pudding-Oats
20 min