Ana içeriğe geç Arama
Kürbis-Kokos-Grießpudding

Kürbis-Kokos-Grießpudding
4.6 140 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Hokkaido-Kürbis in Stücken
    400 g
  • Wasser
    500 g
  • Salz
    2 Prisen
  • Zucker
    35 g
  • Kokosmilch
    200 g
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    15 g
  • Zimt
    ¼ TL
  • Weichweizengrieß
    60 g
  • Orangen, unbehandelt filetiert, zum Garnieren
    2
  • Pistazien, gehackt zum Garnieren
    10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 89 mg
Protein 5 g
Kalori 1164 kJ / 278 kcal
Yağ 9 g
Lif 5.7 g
Doymuş Yağ 7 g
Karbonhidrat 44 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Knaller Kürbis! 13 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen

4.5(250)

1sa

Kürbis-Apfel-Kuchen

4.5(1.6K)

3sa

Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen

4.4(146)

1sa

Schoko-Hummus

4.2(110)

5 dk

Pumpkin-Spice Porridge

3.9(89)

15 dk

Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen

4.4(121)

35 dk

Süßkartoffel-Suppe mit Quitten

4.4(76)

50 dk

Quitten-Kompott

4.2(72)

1sa 20 dk

Kürbis-Nuss-Schnitten

4.7(120)

1sa 30 dk

Kürbis-Cappuccino

3.8(10)

30 dk

Süßer Orient-Couscous mit Trockenfrüchten

4.0(38)

20 dk

Kürbis-Apfel-Dessert

4.3(207)

1sa 25 dk