Batido de plátano con mantequilla de cacahuete

Batido de plátano con mantequilla de cacahuete

4.6 60 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

1 ración

Malzemeler

120 g de leche de almendras
100 g de plátano maduro
30 g de mantequilla de cacahuete
3 - 4 cubitos de hielo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 91.3 mg

Protein 8.5 g

Kalori 1198.3 kJ / 286.4 kcal

Yağ 17 g

Lif 4.8 g

Doymuş Yağ 3.7 g

Karbonhidrat 30.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 155 52 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Batido de plátano y yogur de vainilla

5 dk

Smoothie energizante

10 dk

Smoothie delicioso

10 dk

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

10 dk

Smoothie de kiwi y pera

5 dk

Zumo de mandarina y zanahoria

10 dk

Smoothie post-work out con avena y proteína

5 dk

Batido de fresa y mango

5 dk

Smoothie energético de plátano

5 dk

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

5 dk

Batido de plátano y anacardos

5 dk

Smoothie de plátano y arándanos

5 dk