Verduras al vapor con crema de parmesano

Verduras al vapor con crema de parmesano

4.4 30 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 raciones

Malzemeler

80 g de queso parmesano en trozos de 2 cm
400 g de agua
600 g de verduras variadas en trozos de 2-3 cm
250 g de leche
20 g de mantequilla en trozos
10 g de harina
3 yemas de huevo
¼ de cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
2 pellizcos de nuez moscada molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 0.6 mg

Protein 15 g

Kalori 1121 kJ / 268 kcal

Yağ 14 g

Lif 4.5 g

Doymuş Yağ 8 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Al vapor 23 Tarif
İspanya

Revista Thermomix nº 147 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Alitas al estilo coreano

1sa 30 dk

Caldo de pollo rico en colágeno

12sa 10 dk

Arroz de Sichuan con carne picada y aceite de chile (Cocción de arroz) - China

1sa

Batch cooking: Tallarines de pasta fresca con brócoli

15 dk

Lomo de cerdo asado con puré de patatas

1sa

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

10 dk

Salsa de pimiento rojo

55 dk

Crema de verduras y ortigas con granola

1sa 15 dk

Zumo de mandarina y zanahoria

10 dk

Ternera en salsa con glaseado en cocción lenta

4sa

Batido de plátano con mantequilla de cacahuete

5 dk

Batido de matcha y frutos rojos

10 dk