Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Jugo
- 40 g de hojas de espinaca fresca
- 2 cdas de hojuelas de avena
- ⅔ manzana (cualquier tipo), sin semillas, en cuartos
- 1 cdas de miel
- 7 ½ g de jugo de limón verde
- 300 - 400 g de agua
Huevos benedictinos
- 1025 g de agua
- 2 huevos, fríos
- 1 plátano dominico, en rebanadas
- 100 g de fresas, en mitades
- 50 g de frambuesas
- miel, al gusto
- 50 g de granola o muesli, al gusto
- 25 g de echalot, pelado
- 1 - 2 ramitas de perejil fresco
- 100 g de mantequilla, en cubos
- ⅛ pizca de sal, o al gusto
- ½ cda de jugo de limón
- 2 yemas de huevo
- 2 rebanadas de pan brioche o pan de caja
- 2 rebanadas de jamón de pavo
- 2 rebanadas de queso emmental, o al gusto
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 8160.7 kJ / 1950.5 kcal
- Protein
- 55.3 g
- Karbonhidrat
- 93.7 g
- Yağ
- 147.1 g
- Doymuş Yağ
- 76.7 g
- Lif
- 15 g
- Sodyum
- 997.3 mg
Alternatif tarifler
Bowl de pollo Shawarma
1h
Salmón con costra de almendras y hierbas
45min
Bowl de desayuno con smoothie de matcha
5min
Gusano de fiesta
30 Min
Pollo a la naranja estilo Oriental
50 Min
Chilaquiles Poblanos con Pollo
35min
Huevos estrellados al vapor
15min
Pollo entero picante con papas y salsa de cilantro
4óra 30p
Pollo al tequila y chile pasilla
2h
Puré de papa y poro
40 Min
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1h
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 Min