Milanesas de res

Milanesas de res

4.6 21 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 40 dk
6 porciones

Malzemeler

Pan molido
  • 150 g de pan campesino fresco, en trozos (3 cm)
    150 g de baguette, de costra, fresco, en trozos (3 cm)
Pico de gallo
  • 500 g de jitomate en cuartos y sin semillas
  • 1 chile serrano sin tallo y en trozos
  • 1 diente de ajo (isteğe bağlı) chico, pelado
  • 100 g de cebolla morada en trozos
  • 1 cdita de sal o al gusto
  • 5 g de hojas de cilantro, frescas
  • 10 - 20 g de jugo de limón recién exprimido
  • 20 g de aceite de oliva extra virgen
Milanesas
  • harina de trigo la necesaria para enharinar
  • 1 - 2 huevos batidos
  • 6 milanesas de res
    6 milanesas de pollo
  • sal al gusto
  • pimienta negra molida al gusto
  • aceite el necesario para freír
  • ½ lechuga en trozos
  • 50 g de jitomates cherry en mitades
  • 2 limones en cuartos

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 632 mg
Protein 45 g
Kalori 1590 kJ / 379 kcal
Yağ 22 g
Lif 3 g
Doymuş Yağ 5 g
Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...