Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst

Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst

4.2 13 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 porties

Malzemeler

Hollandaisesaus

water
15 g
citroensap
30 g
boter in stukken
225 g
eierdooiers (van grote eieren)
4
zout naar eigen smaak
½ tl
gemalen zwarte peper naar eigen smaak
1 snuifje

Zalm, asperges en rijst

verse korianderbladeren
30 g
30 g verse peterseliebladeren
citroen enkel het fijn gepelde schil, zonder wit merg
1
jasmijnrijst
285 g
water
1000 g
uienpoeder
1 tl
knoflookpoeder
½ tl
zout naar eigen smaak
½ tl
groene asperges
340 g
340 g broccoliroosjes
verse zalmfilets zonder vel (ong. 3 cm dik)
450 g
gemalen zwarte peper naar eigen smaak
citroensap
1 el

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 672 mg

Protein 33 g

Kalori 3778 kJ / 903 kcal

Yağ 58 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 32 g

Karbonhidrat 62 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Traditionele recepten 47 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

10 dk

Brioche met Cacao en Witte-Chocoladestukjes

Değerlendirme yok

Hertenfilet, pastinaak-aardappelpuree, wortelchips, eryngii, veenbessen

3sa

Zalm met rijst en champignons

30 dk

Pikant Rundvlees met Rode Paprika

30 dk

Pizza Diavola

Değerlendirme yok

Hartige taartjes met broccoli en spek

45 dk

Veelzijdige gladde soep

45 dk

Champagne crème cake

Değerlendirme yok

Aardbeien- en chocoladetaart

3sa

Limoncello-Taart

2sa 30 dk

Mille-feuille van Krab, Erwten en Avocado

30 dk