Lentejas con arroz y cebolla dorada

Lentejas con arroz y cebolla dorada

4.4 79 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 ración

Malzemeler

1400 g de agua
1 pastilla de caldo de verduras
400 g de lentejas pardinas secas
100 g de arroz de grano redondo
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de tomate concentrado (isteğe bağlı)
15 g de vinagre
50 g de aceite de oliva
200 g de cebolla en cuartos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 19 g

Kalori 1590 kJ / 380 kcal

Yağ 12 g

Karbonhidrat 57 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Entonces Ahora Siempre 50 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de lentejas en samfaina

1sa

Boloñesa de avellanas

35 dk

Guiso de lentejas y champiñones

45 dk

Polenta con boloñesa de pollo

45 dk

Meloso de pasta

20 dk

Espaguetis con salsa de lentejas y zanahoria

3sa 15 dk

Pasta con lentejas y salchichas

35 dk

Espaguetis con salsa de queso y espinacas

20 dk

Arroz al curry con pescado ahumado (kedgeree)

30 dk

Tortilla al horno con guisantes

30 dk

Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon

50 dk

Arroz con sofrito de verduras y jamón

50 dk