Ensalada cremosa de camarones

Ensalada cremosa de camarones

3.9 9 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
2 porciones

Malzemeler

  • 5 g de jengibre pelado
  • 1 diente de ajo pelado
  • 10 g de pistaches descascarillados sin sal
  • 20 g de aceite de ajonjolí
  • 200 g de camarones pelados, sin cola
  • 60 g de crema de coco
    60 g de leche de coco
  • 1 pizca de hojuelas de chile seco
  • ½ cdita de sal
  • 100 g de lechuga francesa lavada, desinfectada y deshojada
  • 60 g de hojas de espinaca fresca
  • 60 g de mango en rebanadas (2 mm)
  • 60 g de pepino pelado y en rebanadas (2 mm)

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 672 mg
Protein 18 g
Kalori 1372 kJ / 328 kcal
Yağ 24 g
Lif 3 g
Doymuş Yağ 11.5 g
Karbonhidrat 18.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...