Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 g de espirulina en polvo
- 80 g de betabel, pelado
- 80 g de pepino, pelado, sin semillas
- 30 g de espinaca
- 1 cda de jugo de limón
- 350 g de agua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 130 kJ / 31 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 0.5 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.3 g
- Sodyum
- 35 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie post-work out alto en hierro
5 Min
Jugo para limpiar el colon TM6
10 Min
Shake de proteína pre/post workout keto
10 Min
Jugo integral Vampiro
20 Min
Jugo de betabel detox TM6
10 Min
Levántate y brilla TM6
10 Min
Digestivo
10 Min
Jugo para un hígado más sano
10 Min
Detox verde
10 Min
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10 Min
Jugo verde pre-work out
5 Min
Jugo verde primaveral
10 Min