Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de queso parmesano, cortado en trozos (3 cm)
- 1000 g de camote, (aprox. 6)
- 1000 g de agua
- 220 g de cebolla, en rodajas (4 cm)
- 200 g de pimiento verde, en rodajas (4 cm)
- 250 g de pimiento rojo, en rodajas (4 cm)
- 300 g de calabacita, en rodajas (4 cm)
- 70 g de aceite de oliva
- 600 g jitomate triturado en conserva
- 2 cdita sal
- 5 - 6 pizca pimienta negra molida
- 500 g pasta seca, como conchiglie o canneloni
- 220 g atún enlatado, en agua, escurrido
- 40 g de mantequilla sin sal
- 500 g de leche
- 40 g de harina de trigo
- 1 - 2 pizcas nuez moscada en polvo
- 600 g de hojas de lechuga
- Besin Değeri
- şuna göre 12 porciones
- Kalori
- 22779.3 kJ / 5444.4 kcal
- Protein
- 203.2 g
- Karbonhidrat
- 746.1 g
- Yağ
- 188.8 g
- Doymuş Yağ
- 63.6 g
- Lif
- 77.8 g
- Sodyum
- 8641.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas
40 Min
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 Min
Panque de manzana y datiles sin gluten
1 Std. 30 Min
Pescado a la Veracruzana
30 Min
Chow Mein
55 Min
Tagliatelle con pesto de chícharo y huevos poché
30 Min
Salmón con ajonjolí y sopa de chícharos.
1 Std.
Bowl de cerdo
45 Min
Alcachofas y carne en salsa de tamarindo
1 Std.
Cacerola de papa y salmón.
45 Min
Muslos de pollo a la cerveza.
1 Std. 30 Min
Sopa de lentejas
1 Std. 30 Min