Ana içeriğe geç Arama
Inktvis, chorizo ​​en witte bonenstoofpot

Inktvis, chorizo ​​en witte bonenstoofpot
4.0 1 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 5sa 30 dk
4 porties
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • olijfolie
    20 g
  • uien in vieren gesneden
    200 g
  • inktvis in stukken
    650 g
  • chorizo in blokjes (1 cm)
    60 - 80 g
  • wortelen in blokjes (1 cm)
    150 g
  • tomatenblokjes uit blik
    400 g
  • visbouillon pasta (zie tips)
    350 g
    350 g zeevruchten fumet
  • zout
    ½ tl
  • gemalen peper
    ¼ tl
  • verse rode peper ontpit, in plakjes
    ½
  • paprikapoeder
    ½ - 1 tl
  • gedroogd laurierblad
    1
  • grote witte bonen, uit blik uitgelekt
    400 g
  • verse korianderbladeren als afwerking

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 1104 mg
Protein 44 g
Kalori 1990 kJ / 475 kcal
Yağ 21 g
Lif 6.9 g
Doymuş Yağ 5 g
Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Slowcooken 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus

5.0(16)

25 Min

Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen

4.6(19)

1 Std.

Gestoomde zeetong met kruiden en wortelmousseline

4.2(6)

1 Std. 5 Min

Zalm en venkel risotto

4.7(59)

25 Min

Bloemkoolrijst poke bowl

Keine Bewertungen

Vis en aardappelen met tomatensaus

4.7(11)

50 Min

Rijst met Zeevruchten

Keine Bewertungen

Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)

4.3(13)

30 Min

Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette

Keine Bewertungen

Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm

4.0(1)

40 Min

Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble

Keine Bewertungen

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

5.0(2)

20 Min

 Tümünü göster
Tümünü göster