Cihazlar ve Aksesuarlar
Σαλάτα με χταπόδι sous-vide
Hazırlık 30 dk
Toplam 8sa
4 μερίδες
Malzemeler
-
νερό (περίπου) (βλ. συμβουλή), και επιπλέον νερό για να βυθιστούν πλήρως οι σακούλες1600 γρ.
-
πλοκάμια χταποδιού, φρέσκα (πάχους 2-2,5 εκ.)600 γρ.
-
πάπρικα1 κ.σ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο60 γρ.
-
αλάτι½ - ¾ κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο τριμμένο2
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα2
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (βιταμίνη C)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
καρότο σε μπαστούνια (0,5 x 5 εκ.)120 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο πρώτα στη μέση και μετά σε φέτες (0,5 εκ.)100 γρ.
-
πράσινη πιπεριά σε μπαστούνια (0,5 x 5 εκ.)80 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε μπαστούνια (0,5 x 5 εκ.)80 γρ.
-
λευκό ξίδι15 γρ.
-
φύλλα μαϊντανού5 γρ.
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
594 mg
Protein
25 g
Kalori
1177 kJ /
281 kcal
Yağ
17 g
Lif
2.3 g
Doymuş Yağ
2.5 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sous-Vide
12 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Τάρτα με κολοκύθα, φέτα και καραμελωμένα κρεμμύδια
1sa 10 dk
Σαλάτα με πικάντικο κουνουπίδι και σάλτσα γιαουρτιού
1sa
Κουνουπίδι με πουρέ αρακά
40 dk
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55 dk
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10 dk
Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον
40 dk
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25 dk
Πουρές μελιτζάνας
55 dk
Δέσμες από φασολάκια, πατάτες και βούτυρο αρωματισμένο με θυμάρι
50 dk
Κανελόνια με γέμιση αγκινάρας και σάλτσα ντομάτας
1sa 35 dk
Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο
1sa 15 dk
Ελιόψωμο με προζύμι
6sa