Cihazlar ve Aksesuarlar
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
200 γρ.
Malzemeler
-
νερό500 γρ.
-
κολοκυθάκια κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (1 εκ.)200 - 500 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 γρ.
Sodyum
3 mg
Protein
2 g
Kalori
84 kJ /
20 kcal
Yağ
0 g
Lif
1.1 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Μαγείρεμα στον ατμό
25 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Κοτόπουλο με πιπεριές
45 dk
Σιγομαγειρεμένο μοσχάρι με λαχανικά (παραδοσιακό πιάτο από τις Αστούριες)
2sa 45 dk
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20 dk
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35 dk
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20 dk
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 dk
Γιαουρτοπαγωτό ροδάκινο
20 dk
Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί
45 dk
Ρύζι με αρακά
30 dk
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30 dk
Vegan παγωτό φράουλας
5 dk
Σορμπέ καρπούζι
10 dk