Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

Name: Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 200 - 500 γρ. κολοκυθάκια

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

200 γρ.

Malzemeler

νερό
500 γρ.
κολοκυθάκια κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (1 εκ.)
200 - 500 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 γρ.

Sodyum 3 mg

Protein 2 g

Kalori 84 kJ / 20 kcal

Yağ 0 g

Lif 1.1 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού

4.7(26)

30 dk

Κοτόπουλο με πιπεριές

4.0(25)

45 dk

Κέικ καρότου νηστίσιμο

4.2(18)

3sa 30 dk

Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)

5.0(4)

35 dk

Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)

5.0(5)

20 dk

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

4.5(4)

25 dk

Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα

Değerlendirme yok

Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)

Değerlendirme yok

Vegan παγωτό φράουλας

4.7(6)

5 dk

Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα

4.6(14)

30 dk

Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί

4.7(16)

45 dk

Ριζότο ντομάτας

4.9(50)

30 dk