Ana içeriğe geç Arama
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
200 γρ.
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • νερό
    500 γρ.
  • κολοκυθάκια κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (1 εκ.)
    200 - 500 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 γρ.

Sodyum 3 mg
Protein 2 g
Kalori 84 kJ / 20 kcal
Yağ 0 g
Lif 1.1 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Απλό κέικ δαχτυλίδι (bundt cake)

4.4(9)

1sa

Mπισκότα με φιστικοβούτυρο

4.4(21)

45 dk

Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού

4.7(23)

30 dk

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

5.0(9)

20 dk

Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)

5.0(2)

35 dk

Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)

5.0(5)

20 dk

Κιμάς - βοδινό (500 γρ.)

5.0(1)

1sa 10 dk

Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)

5.0(2)

5 dk

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

4.5(4)

25 dk

Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα

4.9(14)

40 dk

Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο

4.7(3)

55 dk

Ρύζι με αρακά

4.4(10)

30 dk