Iaurt de cocos (vegan)

Iaurt de cocos (vegan)

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 12sa 25 dk

8 borcane

Malzemeler

lapte de cocos bine agitat
400 g
zahăr (isteğe bağlı)
30 g
30 g sirop de agave
agar-agar (pentru 0,5 l)
½ linguriță
1 pliculeț agartină
băutură de cocos (vezi recomandare)
400 g
ferment pentru iaurt conform instrucțiunilor de pe ambalaj
1 pliculeț
apă
250 g
zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie) (vezi recomandare)
30 g
1 linguriță rasă vitamina C, (vezi recomandare)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 borcan

Sodyum 31 mg

Protein 1.8 g

Kalori 792.9 kJ / 189.5 kcal

Yağ 9.7 g

Lif 0.3 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 23.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TM6: Totul despre moduri 44 Tarif
tmde.general.market.romania

Bunları da beğenebilirsiniz...

Unt vegan

8sa 5 dk

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3sa 40 dk

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1sa 15 dk

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

30 dk

Băutură de migdale

8sa 40 dk

Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu

5sa 15 dk

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 dk

Lapte de migdale

10 dk

Tartă cu limetă și cocos, congelată

8sa 25 dk

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30 dk

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1sa

Budincă de ciocolată și chia

8sa