Felii cu ovăz, semințe și zmeură
TM6 TM5 TM31

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

5.0 (2 değerlendirme)

Malzemeler

  • 50 g unt nesărat, tăiat cubulețe
  • 50 g miere
  • 150 g sos de mere
  • 200 g fulgi de ovăz, mari
  • 100 g semințe de floarea soarelui
  • 50 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
  • 50 g semințe de susan
  • 80 g lapte
  • 120 g zmeură congelată

Besin Değeri
şuna göre 1 bucată
Kalori
709.9 kJ / 169.7 kcal
Protein
4.5 g
Karbonhidrat
16.5 g
Yağ
10.4 g
Doymuş Yağ
4.2 g
Lif
3.3 g
Sodyum
5.4 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler