Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 85 g curmale fără sâmburi
- 30 g fulgi de cacao (cacao nibs)
- ½ linguriță cacao pudră
- ½ păstaie de vanilie
- 685 g lapte de migdale, fără adaos de zahăr
- 115 g semințe de chia
- 1 lingură maca pudră (isteğe bağlı)
- fulgi de migdale, pentru servit
- fructe de pădure proaspete, pentru servit
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porție
- Kalori
- 728 kJ / 174 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10min
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10min
Gofre vegane cu sos de ciocolată
30 Min
Cheesecake vegan cu cireșe
5 Std.
Pastă de caju cu verdețuri
10min
Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol
10min
Fudge cu lichior irlandez și fistic
4 Std. 25 Min
Budincă din fructe de pădure
15min
Bomboane cu cacao, mere și curmale
10min
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15min
Bile proteice Tort de morcovi
15min
Lapte de migdale vegan
8h 40min