Ana içeriğe geç Arama
Budincă de ciocolată și chia

Budincă de ciocolată și chia
4.1 10 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 8sa
6 porții
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • curmale fără sâmburi
    85 g
  • fulgi de cacao (cacao nibs)
    30 g
  • cacao pudră
    ½ linguriță
  • păstaie de vanilie
    ½
  • băutură de migdale, fără adaos de zahăr
    685 g
  • semințe de chia
    115 g
  • maca pudră (isteğe bağlı)
    1 lingură
  • fulgi de migdale pentru servit
  • fructe de pădure proaspete pentru servit

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 5 g
Kalori 728 kJ / 174 kcal
Yağ 9 g
Lif 8 g
Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

La mulți ani cu sănătate! 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Clătite cu ciocolată

4.0(22)

35 dk

Smoothie cu smochine și miere

5.0(2)

5 dk

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

3.9(7)

5 dk

Ceai cu ciocolată

Değerlendirme yok

Budincă de orez negru

4.2(5)

45 dk

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

4.9(45)

30 dk

Milkshake cu zmeură și bezea

4.4(5)

10 dk

Fursecuri cu banană și nuci

4.3(8)

25 dk

Brioșe cu lămâie, fără gluten

4.0(4)

1sa 15 dk

Budincă de orez cu mere

4.8(9)

1sa 45 dk

Clătite verzi de primăvară

4.9(39)

45 dk

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4.1(8)

4sa 15 dk