Salteado de fideos de arroz con omelette de poro

Salteado de fideos de arroz con omelette de poro

3.2 9 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 porciones

Malzemeler

200 g de fideos de arroz
2120 - 2200 g de agua
100 g de poro en trozos
3 huevos
50 g de salsa de soya
20 g de aceite de ajonjolí
1 pizca de pimienta negra molida, o al gusto
100 g de filete de pechuga de pollo sin piel en tiras (aprox. 0,5 cm x 5 cm)
100 g de chícharos
100 g de zanahoria en julianas
½ cdita de sal
2 dientes de ajo pelados
10 g de jengibre pelado y en rebanadas (2 mm)
20 g de aceite vegetal
10 g de hojas de cilantro, frescas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 1090 mg

Protein 13.3 g

Kalori 1760.5 kJ / 420.8 kcal

Yağ 15.8 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 56.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MUNDO THERMOMIX V 16 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pasta al pesto estilo italiano con jitomates cherry confitados

30 dk

Ensalada de pasta de verano

30 dk

Arroz con lentejas

50 dk

Tartaleta salada con atún, huevos y alcaparras

1sa

Pasta gratinada con espinaca y alcachofas TM6

50 dk

Cocción de arroz de grano largo (400 g)

35 dk

Fetuccini con hongos TM6

1sa

Pasta con pesto de arúgula

30 dk

Pasta con albóndigas de carne

1sa 30 dk

Papas a la francesa TM6

1sa 15 dk

Papas rostizadas TM6

1sa 15 dk

Tortilla de patatas (Hestan Cue™)

45 dk