Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Smash de aguacate
- 2 aguacates, solo la carne (aprox. 330 g)
- ½ limón verde, solo jugo recién exprimido
- 3 pizcas de sal
Buñuelos de zanahoria
- 300 g de zanahoria, pelado
- 300 g de camote, pelado, en trozos delgados.
- 50 g de cebolla, reducido a la mitad
- 1 diente de ajo
- 2 huevos
- 90 g de harina de trigo
- 1 ½ cditas de sal
- ½ cdita de pimienta molida
- ½ cdita de nuez moscada en polvo
Huevos de cera
- 4 huevos
- de agua hasta la marca de 1 litro
Montaje
- aceite vegetal para freír
- 150 g de atún enlatado, en agua, escurrido
- ½ ramillete cilantro, fresco picado, para decorar
- jugo de limón verde para rociar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1392.2 kJ / 332.7 kcal
- Protein
- 15.7 g
- Karbonhidrat
- 36 g
- Yağ
- 15.7 g
- Doymuş Yağ
- 3.1 g
- Lif
- 9.6 g
- Sodyum
- 563 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 Min
Paletas heladas altas en proteínas
4h 30min
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 min
Waffles rosas con frutos rojos.
30 Min
Bocados de papa y zanahoria
40 Min
Trifle de verano de ricotta y bayas
30 Min
Tortitas de coliflor con pollo en salsa roja
1 Std.
Sopa de verduras con pesto de nuez de la india TM6
2 Std. 20 Min
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30 Min
Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces
20 min
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
30 Min
Pollo asado con verduras
1 Std. 10 Min