Cihazlar ve Aksesuarlar
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
Hazırlık 10 dk
Toplam 3sa 30 dk
2 porții
Malzemeler
-
lămâie preferabil bio1
-
portocală preferabil bio1
-
sare grunjoasă10 g
-
rozmarin, proaspăt1 fir
-
pătrunjel proaspăt1 fir
-
piept de curcan file, fără piele și os (2 buc. de câte 200 g)400 g
-
ulei de măsline40 g
-
apă1400 g
-
1 lingură rasă vitamina C, (vezi recomandare)zeamă de lămâie (aproximativ ½ lămâie) (vezi recomandare)30 g
-
apă pentru acoperirea completă a pungilor vidate (nu mai mult decât capacitatea maximă a bolului)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
2095 mg
Protein
49.3 g
Kalori
1744 kJ /
417 kcal
Yağ
22.4 g
Lif
0.8 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
4.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
TM6: Totul despre moduri
44 Tarif
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bile proteice Tort de morcovi
15 dk
Varză roșie
1sa
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50 dk
Supă de țelină și măr
55 dk
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 dk
Concentrat pastă de pui
45 dk
Pastă de caju cu verdețuri
10 dk
Crumble cu afine și miere
1sa 40 dk
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10 dk
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45 dk
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1sa 30 dk
Lasagna săracă în carbohidrați
1sa 30 dk