Crumble cu afine și miere

Crumble cu afine și miere

4.5 22 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 40 dk

9 porții

Malzemeler

Compot de afine

unt nesărat pentru uns
afine
455 g
miere
55 g
apă
30 g
lămâie coaja rasă și zeama stoarsă (30 g)
1

Granola

migdale, nedescojite
85 g
fulgi de ovăz
45 g
semințe de dovleac
30 g
miere
45 g
semințe de chia (isteğe bağlı)
1 linguriță
semințe de cânepă (isteğe bağlı)
1 linguriță cu vârf
sare
⅛ linguriță

Blat

ouă mari (63-73 g)
2
miere
130 g
unt, nesărat sau sărat
140 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
lămâie coaja
1
făină
170 g
lapte integral
130 g
praf de copt
1 ½ linguriță
sare
½ linguriță

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 291 mg

Protein 8 g

Kalori 1724 kJ / 412 kcal

Yağ 21 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 9 g

Karbonhidrat 52 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dulciuri fără zahăr 9 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Prăjitură cu migdale și miere

1sa

Cobbler cu fructe

Değerlendirme yok

Clafoutis cu prune

1sa 15 dk

Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin

1sa 30 dk

Batoane cu fructe pentru micul dejun

1sa 20 dk

Clafoutis cu cireșe

50 dk

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

45 dk

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1sa

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1sa 15 dk

Salată de varză cu curry

10 dk

Fursecuri cu miere și ovăz

35 dk

Tort crumble cu mere

1sa 10 dk