Τταβάς

Τταβάς

3.0 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 3sa 35 dk

4 μερίδες

Malzemeler

ελαιόλαδο
30 γρ.
αρνίσιο κρέας (κουτάλα/λαιμός), σε κύβους 4 εκ., με το κόκαλο
400 γρ.
πατάτες σε κομμάτια 5 εκ.
500 γρ.
κρεμμύδια σε φέτες πάχους 0.5 εκ.
400 γρ.
νερό
700 γρ.
πάστα ντομάτας
30 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
αλάτι
1 ½ κ.γλ.
πιπέρι
½ κ.γλ.
αλεσμένη κανέλα
½ κ.γλ.
αλεσμένο κύμινο
1 ½ κ.γλ.
αποξηραμένο φύλλο δάφνης
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 17.1 g

Kalori 1703 kJ / 408 kcal

Yağ 23.6 g

Karbonhidrat 29.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Κυπριακή νοστιμιά 14 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Αβγά ποσέ

15 dk

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

20 dk

Επιδόρπιο με μήλα, κραμπλ και μαρέγκα

2sa 45 dk

Σπαγγέτι καρμπονάρα

40 dk

Γαρίδες cajun με σκορδάτο βούτυρο

Değerlendirme yok

Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ

Değerlendirme yok

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

25 dk

Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας

55 dk

Πατατοσαλάτα με χταπόδι

1sa

Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς

1sa 5 dk

Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας

25 dk

Κέικ με μήλα και φοινίκια

1sa 30 dk