Τταβάς

Τταβάς

3.0 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 3sa 35 dk

4 μερίδες

Malzemeler

ελαιόλαδο
30 γρ.
αρνίσιο κρέας (κουτάλα/λαιμός), σε κύβους 4 εκ., με το κόκαλο
400 γρ.
πατάτες σε κομμάτια 5 εκ.
500 γρ.
κρεμμύδια σε φέτες πάχους 0.5 εκ.
400 γρ.
νερό
700 γρ.
πάστα ντομάτας
30 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
αλάτι
1 ½ κ.γλ.
πιπέρι
½ κ.γλ.
αλεσμένη κανέλα
½ κ.γλ.
αλεσμένο κύμινο
1 ½ κ.γλ.
αποξηραμένο φύλλο δάφνης
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 17.1 g

Kalori 1703 kJ / 408 kcal

Yağ 23.6 g

Karbonhidrat 29.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Κυπριακή νοστιμιά 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Αφέλια

5sa

Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας

25 dk

Μεξικάνικη σάλσα

5 dk

Γαρίδες cajun με σκορδάτο βούτυρο

Değerlendirme yok

Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες

40 dk

Κολοκυθομπιφτέκια

40 dk

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

40 dk

Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας

55 dk

Φρατζολάκια στον ατμό

2sa 10 dk

Ρολά κοτόπουλου με μήλα, γλυκοπατάτες και σάλτσα κάρυ

1sa 25 dk

Πατατοσαλάτα με χταπόδι

1sa

Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς

1sa 5 dk