Τταβάς

Τταβάς

3.0 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 3sa 35 dk

4 μερίδες

Malzemeler

ελαιόλαδο
30 γρ.
αρνίσιο κρέας (κουτάλα/λαιμός), σε κύβους 4 εκ., με το κόκαλο
400 γρ.
πατάτες σε κομμάτια 5 εκ.
500 γρ.
κρεμμύδια σε φέτες πάχους 0.5 εκ.
400 γρ.
νερό
700 γρ.
πάστα ντομάτας
30 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
αλάτι
1 ½ κ.γλ.
πιπέρι
½ κ.γλ.
αλεσμένη κανέλα
½ κ.γλ.
αλεσμένο κύμινο
1 ½ κ.γλ.
αποξηραμένο φύλλο δάφνης
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 17.1 g

Kalori 1703 kJ / 408 kcal

Yağ 23.6 g

Karbonhidrat 29.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Κυπριακή νοστιμιά 14 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Μεξικάνικη σάλσα

5 dk

Κέικ με μήλα και φοινίκια

1sa 30 dk

Παστελάκι

1sa 20 dk

Σάλτσα βανίλιας (κρεμ ανγκλέζ)

15 dk

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

40 dk

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

25 dk

Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας

55 dk

Ελαφριά λαζάνια

1sa 35 dk

Πατατοσαλάτα με χταπόδι

1sa

Ρολά κοτόπουλου με μήλα, γλυκοπατάτες και σάλτσα κάρυ

1sa 25 dk

Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς

1sa 5 dk

Φρατζολάκια στον ατμό

2sa 10 dk