Estofado de pollo con frijol y camote

Estofado de pollo con frijol y camote

4.4 26 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 porciones

Malzemeler

5 g de cilantro
2 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva
200 g de pimiento verde , en trozos
150 g de cebolla , en trozos
100 g de cacahuate pelado
400 g de jitomate triturado
400 g de camote , en cubos (3 cm)
1 cucharadita colmada de concentrado de caldo de pollo
150 g de agua
650 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel , en cubos (4 cm)
240 g de frijoles bayos enlatados , escurridos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Kalori 2633 kJ / 628 kcal

Protein 55 g

Karbonhidrat 42 g

Yağ 23 g

Lif 13.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ESTOFADOS DE POLLO 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de pepino y yogurt

15 dk

Ensalada de pepino con pollo salteado

30 dk

Pasta con pollo Tikka Masala

45 dk

Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate

1sa

Sake de pescado al vapor con arroz negro y brócoli

55 dk

Tradición italiana de carne molida y coliflor

1sa

Salmón con risotto de hinojo

25 dk

Marinada de pescado a la ciénega

10 dk

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

40 dk

Risotto de jitomate y pechuga de pollo con ricotta al limón

45 dk

Ensalada estilo Thai con aderezo de cacahuate

30 dk

Curry tailandés

40 dk