Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 diente de ajo, pelado
- 5 g de jengibre, pelado y en rebanadas (2 mm)
- 150 g de sake
- 500 g de agua
- 1 ½ cdita de sal
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 200 g de arroz negro
- 200 g de brócoli, en trozos
- aceite de ajonjolí, para engrasar
- 10 g de aceite de ajonjolí
- 600 - 800 g de filete de huachinango, en 4 trozos (aprox. 150 g - 200 g cada trozo)
- 4 pizcas de pimienta negra molida
- 4 cditas de aceite de ajonjolí
- 1 cda de semillas de ajonjolí
- 10 g de cebolla cambray, en rebanadas finas (2 mm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1989.6 kJ / 475.5 kcal
- Protein
- 37.1 g
- Karbonhidrat
- 45 g
- Yağ
- 12.3 g
- Doymuş Yağ
- 2.4 g
- Lif
- 2.3 g
- Sodyum
- 751.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Focaccia de flores
Değerlendirme yok
Pierogi con queso y blueberry's
1h 15 min
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30 min
Sopa fría de curry rojo
10 Min
Hamburguesa de rape y salmón
20 Min
Cerdo con crema de hinojo y puré de verduras
1h
Ostiones Rockefeller
20 Min
Crema de espárragos verdes con piñones picantes
1h
Puré de papas, espinaca y queso
30 min
Puré de betabel
1h
Pasta al pesto estilo italiano con jitomates cherry confitados
30 min
Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón
10 Min