Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g peito de frango cortado em tiras (1,5 cm x 3-4 cm)
- 10 g azeite
- 1 c. chá de paprika
- 2 c. chá de sal
- 100 g pimento vermelho cortado em tiras (1×4 cm aprox.)
- 1 cebolo (spring onion) cortado em fatias (2 mm aprox.)
- 60 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 4 ovos
- 60 g leite
- ½ ramo de cebolinho picado, mais q.b. p/ guarnecer
- ½ c. chá de pimenta preta
- 50 g tomate-cereja cortado em metades
- 500 g água
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1065 kJ / 255 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 6 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 1041 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Omelete de espinafres e presunto
30 min
Omelete no pão
40 Min
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50 min
Frango com pimentos, cebola e arroz
1 Std.
Massa com fiambre e feijão-verde
40 Min
Cozer 500 g de lombinho de porco
30 min
Miniquiches de legumes a vapor
40 Min
Esparguete de miolos sangrentos
13 Std. 30 Min
Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma
50 min
Omelete de camarão e coentros
35 Min
Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf
45 Min
Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati
1 Std.