Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 550 g posta de bacalhau demolhado (2 postas aprox.)
- 2 dentes de alho
- 100 g azeitonas pretas s/ caroço
- 15 g coentros
- 1 malagueta vermelha s/ sementes cortada em pedaços
- 40 g manteiga
- 300 g tomate em pedaços
- 150 g pimento vermelho cortado em tiras
- 1 c. chá de sal
- 1000 g água
- 1 cubo de caldo de peixe
- 350 g arroz carolino
- 1 folha de louro
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2381 kJ / 569.1 kcal
- Protein
- 62.7 g
- Karbonhidrat
- 52.6 g
- Yağ
- 10.4 g
- Doymuş Yağ
- 4.3 g
- Lif
- 2.8 g
- Sodyum
- 7160.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Esparguete com alho-francês e camarão
45 Min
Jardineira de frango
35min
Arroz de tomate e legumes
1 Std. 15 Min
Frango com arroz à Bracarense
1 Std.
Empadão de frango com caril
1 Std. 15 Min
Bonecos e bengalas de baunilha com cobertura de chocolate
35min
Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra
1 Std.
Papas de frutos secos e smoothie de mirtilos, espinafres e beterraba
Değerlendirme yok
Bolo salgado Mediterrânico
50min
Almofadinhas de soja e caril
1 Std. 10 Min
Pão integral com tomilho-limão
2 Std. 35 Min
Bolo inglês sem glúten
1 Std.