Cihazlar ve Aksesuarlar
Lotte, pomme de terre et poivron (cuisson sous vide)
Hazırlık 25 dk
Toplam 2sa 15 dk
4 portions
Malzemeler
-
25 g d'olives noires dénoyautées
-
60 g d'huile d'olive extra vierge
-
20 g de vinaigre balsamique
-
2 c. à café d'origan déshydraté
-
35 g de jus de citron
-
¼ de c. à café de sel et 3-4 pincées
-
4 filets de lotte, sans peau et sans arêtes (environ 150 g chacun, 2 cm d'épaisseur)
-
1 - 2 pincées de poivre moulu
-
eau
-
400 g de pommes de terre coupées en rondelles
-
200 g de poivron coupé en lanières
-
glaçons
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
734 mg
Protein
30 g
Kalori
1522.5 kJ /
363.3 kcal
Yağ
17 g
Lif
3.8 g
Doymuş Yağ
2.3 g
Karbonhidrat
20.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® et moi n°31
48 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ananas caramélisé aux épices
50 dk
Souris d'agneau à l'orange, carottes confites à la harissa
Değerlendirme yok
Gratin de poisson et fruits de mer, béchamel végétalienne
1sa 30 dk
Bar à la portugaise
2sa
Maquereaux sauce au citron et brocolis
45 dk
Opérette de fruits de mer
1sa 40 dk
Minibananes en robe de caramel aux épices
1sa 50 dk
Noix de saint-jacques aux crosnes et moelle de bœuf
2sa 30 dk
Camembert feuilleté et compotée de figues
1sa 50 dk
Gambas au romarin
40 dk
Soupe de moules au curry
45 dk
Taboulé aux fruits de mer
30 dk