Cihazlar ve Aksesuarlar
Coquillages à la citronnelle et au chou chinois
Hazırlık 20 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
-
3 cm gingembres frais pelé et coupé en petits dés
-
1000 g de palourdes et d'amandes dessablées
-
200 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
12 feuilles de chou chinois
-
½ brocoli en fleurettes
-
2 tiges de citronnelle fraîche coupées en tronçons
-
2 cm gingembres frais pelé
-
800 g d'eau
La sauce
-
2 c. à soupe de jus de citron vert
-
8 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
-
1 piment rouge frais, épépiné et haché finement1 piment oiseau frais épépiné et haché finement
-
1 c. à café de sucre de canne complet non raffiné1 c. à café de sucre de palme
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
21 g
Kalori
720 kJ /
169 kcal
Yağ
3 g
Karbonhidrat
11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Saveurs Thermomix® n°15
65 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Soupe phô au poulet
5sa 10 dk
Soupe persane au yaourt, brochette vapeur de poulet mariné
1sa 50 dk
Poulet sauce soja avec légumes verts
13sa
Côte de bœuf, sauce chimichurri, pommes en éventail
1sa 25 dk
Pavé d'espadon et crudités à la thaïe
1sa 35 dk
Soupe de lentilles aux blettes et au citron
50 dk
Salade de fruits de mer et légumes croquants
3sa
Soupe thaïe de coques à la citronnelle
1sa 40 dk
Tartare de thon rouge
1sa 15 dk
Nage de saint-jacques à la citronnelle
30 dk
Bar façon thaïe
35 dk
Soupe Pho
40 dk