Cihazlar ve Aksesuarlar
Fonds d’artichauts au brocciu, pousses d’épinards aux noisettes
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
-
500 g d'eau
-
500 g de fonds d'artichaut surgelés
-
300 g de brocciu
-
le zeste d'un citron jaune finement râpé
-
25 feuilles de menthe fraîche ciselées
-
du sel
-
du poivre moulu
-
200 g de pousses d'épinards frais
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
50 g de noisettes concassées
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
13 g
Kalori
1399 kJ /
338 kcal
Yağ
25 g
Karbonhidrat
11 g
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