Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Kohlrabi, in Stücken
- 200 g Möhren, in Stücken
- 100 g Knollensellerie, in Stücken
- ½ Bund Basilikum, abgezupft
- 200 g Zucchini, in Stücken
- 1 Apfel, in Stücken
- 60 g Öl (siehe Tipp)
- 50 g Sonnenblumenkerne (siehe Tipp)
- 20 g Essig (z. B. Apfelessig)
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Senf
- 150 g Cherry-Tomaten, halbiert
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 604 kJ / 144 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 3.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Leichter Coleslaw
40 dk
Pesto-Gemüse-Salat
20 Min
Warmer mediterraner Gemüsesalat
30 dk
Chinakohl-Salat
15 Min
Ruck-zuck-Salat
10 Min
Rosenkohlsalat
25 dk
Brainpower-Nudelsalat
1 godz. 40 min
Kohlrabi-Radieschen-Salat
10 Min
Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse
15 Min
Eisbergsalat für Eilige
10 Min
Pikanter Möhren-Kohlrabi-Salat
10 Min
Möhren-Joghurt-Salat
5 dk