Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Pasta con verduras en tarro
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 raciones
Malzemeler
-
100 g de cebolla en trozos
-
30 g de nueces en mitades
-
2 dátiles sin hueso en mitades
-
45 g de aceite de oliva
-
2 cucharaditas de sal
-
40 g salsa de soja
-
30 g de aceite de sésamo
-
15 g de semillas de sésamo
-
1 - 2 pellizcos de chile seco desmenuzado
-
30 g de jarabe de agave
-
20 g de zumo de limón
-
1230 g de agua
-
200 g de espaguetis integrales partidos por la mitad
-
100 g de achicoria roja en juliana
-
100 g de zanahoria en láminas de 1-2 mm
-
100 g de aguacate en dados de 1,5 cm
-
200 g de tofu firme en dados de 1 cm
-
20 g de pipas de calabaza
-
150 g de tomates cherry en mitades
-
50 g de espinacas baby frescas
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
0.7 mg
Protein
22.5 g
Kalori
2898 kJ /
692 kcal
Yağ
38.5 g
Lif
9 g
Doymuş Yağ
5.8 g
Karbonhidrat
71.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 149
37 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Un chute de energía
15 dk
Una delicia blanca
15 dk
Arroz vietnamita con verduras
55 dk
Pizza vegana
1sa
Ensalada de espelta perlada a la griega
1sa
Ensalada de trigo sarraceno con pimientos
45 dk
Mug cake con coco (Vegano)
20 dk
Bol vegetariano de tofu, verduras y soja
30 dk
Seitán con verduras en tarros al vacío
1sa 10 dk
Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo
40 dk
Rawnie (brownie crudivegano)
2sa 10 dk
Bol de quinoa con garbanzos y salsa tahini
40 dk