Crema de brócoli (Batch cooking)
TM6 TM5 TM31

Crema de brócoli (Batch cooking)

3.8 (36 değerlendirme)

Malzemeler

  • 1 chalota (aprox. 60 g) en mitades
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l) desmenuzada
  • 450 g de agua
  • ½ cucharadita de tomillo seco
  • 1 - 2 pellizco de sal
  • ½ cucharadita de pimienta molida
  • 200 g de queso de cabra desmenuzado
  • semillas variadas (sésamo, lino, pipas de girasol, pipas de calabaza, etc.)

Besin Değeri
şuna göre 1 ración
Kalori
1038.7 kJ / 248.3 kcal
Protein
12.8 g
Karbonhidrat
10.3 g
Yağ
18.5 g
Doymuş Yağ
8.5 g
Lif
3.5 g
Sodyum
342.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler