Cihazlar ve Aksesuarlar
Ropa vieja con arroz blanco y plátano
Hazırlık 20 dk
Toplam 4sa 30 dk
4 raciones
Malzemeler
Ropa vieja
-
800 g de aguja de ternera en trozos de 4-5 cm
-
2 - 3 dientes de ajo
-
1 pastilla de caldo de carne
-
200 g de vino tinto
-
50 g de vino de Jerez seco
-
100 g de agua
-
½ cucharadita de sal
-
20 g de aceite de oliva
-
150 g de cebolla en octavos
-
150 g de pimiento rojo, en tiras de 5x0.5 cm150 g de pimiento verde en tiras de 5x0.5 cm
-
100 - 150 g de tomate frito
-
1 cucharadita de orégano seco
-
½ cucharadita de comino molido
Arroz blanco
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
600 g de agua
-
300 g de arroz de grano redondo
-
½ cucharadita de sal
Plátano dorado
-
20 g de mantequilla
-
200 g de plátano en trozos de 4 cm
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
1517.3 mg
Protein
51.6 g
Kalori
3247 kJ /
776 kcal
Yağ
21.6 g
Lif
3.2 g
Doymuş Yağ
6.2 g
Karbonhidrat
82.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 165
50 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tacos de pollo al pastor
45 dk
Salmón al limón y soja
1sa 30 dk
Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa
45 dk
Lomo de cerdo asado con puré de patatas
1sa
Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli
1sa 40 dk
Salmón al vapor con verduras y arroz
40 dk
Arroz con pollo al limón (Cocción de arroz)
45 dk
Pollo en salsa de champiñones
1sa 30 dk
Jambalaya (Cocción de arroz)
1sa 20 dk
Pasta cremosa con pollo y brócoli
50 dk
Salmón con salsa holandesa, espárragos y arroz
45 dk
Alitas al estilo coreano
1sa 30 dk