Boulettes de veau au citron, courgettes et sauce au yaourt

Boulettes de veau au citron, courgettes et sauce au yaourt

4.1 113 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

15 feuilles de menthe fraîche
le zeste d'un citron jaune râpé
100 g d'oignon coupé en quatre
1 gousse d'ail
700 g de viande de veau hachée
du sel
du poivre moulu
10 brins de menthe fraîche effeuillés et ciselés
125 g de yaourt à la grecque
le jus d'un citron jaune
4 c. à soupe d'huile d'olive
700 g de courgettes en rondelles
500 g d'eau

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 35 g

Kalori 960 kJ / 227 kcal

Yağ 5 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Risotto aux tomates séchées et pesto de basilic

30 dk

Gratin de pomme de terre aux cèpes

1sa 20 dk

Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe

20 dk

Risotto à la menthe, jambon, mozzarella et petits pois

45 dk

Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic

45 dk

Semoule de chou-fleur aux crevettes

15 dk

Risotto au citron, burrata et romarin

1sa 10 dk

Crevettes à l'ail, tomate et feta

25 dk

Gnocchi aux légumes et au pesto

50 dk

Soupe complète au bœuf

30 dk

Poisson en croûte d'estragon, carottes nouvelles et purée de petits pois

1sa

Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches

1sa 20 dk