Salade de brocoli et pomme au bœuf

Salade de brocoli et pomme au bœuf

3.2 9 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 25 dk
2 portions

Malzemeler

  • 45 g d'huile d'olive
  • 1 gousse d'ail
  • 250 g de viande de bœuf coupée en lanières (1 cm x 3-4 cm), épongées avec du papier absorbant
  • 2 - 3 pincées de sel et ½ c. à café
  • 2 - 3 pincées de poivre noir moulu
  • 20 g de beurre
  • 200 g de pommes en cubes (1 cm)
  • 250 - 300 g de fleurettes de brocoli (2-3 cm)
  • 40 g d'amandes râpées
  • 20 g de vinaigre de cidre
    20 g de vinaigre balsamique
  • 15 g de moutarde
  • ½ c. à café de poivre noir moulu
  • 1 c. à café de miel

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 699.3 mg
Protein 18.1 g
Kalori 2720.5 kJ / 650.2 kcal
Yağ 58.8 g
Lif 4.7 g
Doymuş Yağ 9.7 g
Karbonhidrat 16.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...