Shiitake Mushroom Abalone Sea Cucumber Stew

Shiitake Mushroom Abalone Sea Cucumber Stew

5.0 2 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 45 dk
6 portions

Malzemeler

  • garlic cloves
    2
  • shallots
    40 g
  • old ginger cut in thin slices
    10 g
  • cinnamon stick
    1
  • star anise
    1
  • cooking oil
    20 g
  • whole chicken legs (approx. 2 legs), preferably kampung chicken, cut in pieces (4-5 cm)
    600 g
  • dried shiitake mushrooms soaked to soften, stems removed
    8
  • water
    500 g
  • dried scallops large-sized, soaked to soften
    3
  • abalones small-sized, soaked and cleaned (see tips)
    6
  • oyster sauce
    1 tbsp
  • light soy sauce
    2 tbsp
  • salt
    1 ½ tsp
  • dark soy sauce
    1 ½ tsp
  • chicken stock
    1100 g
  • dried sea cucumbers soaked to soften and cleaned, cut in pieces
    200 g
  • Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao)
    15 g
  • broccoli florets boiled
    50 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1527 mg
Protein 18 g
Kalori 686 kJ / 164 kcal
Yağ 7 g
Lif 1 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...