Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 ramitas de perejil fresco, sólo las hojas
- 1 diente de ajo, pelado
- 30 g de aceite vegetal
- 100 g de champiñones, en trozos (ver tip)
- 200 g de leche entera
- 20 g de harina de trigo
- 1 cdita de sal, o al gusto
- 2 pizcas de pimienta negra molida
- 2 pizcas de nuez moscada en polvo
- 600 g de pechuga de pavo, sin piel, deshuesada, en cubos (3-4 cm)
- 2 ramitas de romero, sólo las hojas
- 1 - 2 cdas de aceite vegetal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1967 kJ / 470 kcal
- Protein
- 36 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 32.5 g
- Doymuş Yağ
- 7 g
- Lif
- 0.8 g
- Sodyum
- 1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30min
Arroz primavera
40min
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25min
Salmón con salsa de frambuesa y espárragos
20min
Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo
40min
Pasta con pollo, champiñones y ejotes
40min
Camarones salteados a los tres chiles
1h 30min
Corona de hojaldre con verduras asadas
1 Std. 40 Min
Pasta cremosa integral con espárragos y fresas
25min
Salmón con brócoli, arroz y salsa holandesa de limón TM6
45min
Arroz blanco con verduras
40min
Ensalada de berros
30min