Calabaza sofrita 200 g

Name: Calabaza sofrita 200 g
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 gramos
Ingredients: 20 g de aceite vegetal; 200 g de calabacita; sal; pimienta negra molida

4.5 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

200 gramos

Malzemeler

20 g de aceite vegetal

20 g de aceite de oliva
200 g de calabacita en rebanadas (2 cm), luego corte en cuartos (2 cm)
sal al gusto
pimienta negra molida al gusto

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 200 gramos

Sodyum 6 mg

Protein 4 g

Kalori 923 kJ / 220 kcal

Yağ 20 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SOFRITOS BÁSICOS TM6 & TM7 II 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crema vegana de acelgas

4.5(15)

30 dk

Lentejas marinadas

4.5(43)

35 dk

Infusión de jengibre y limón

4.1(10)

1sa

Arroz con cerdo a las 5 especias TM6

3.7(13)

50 dk

Albóndigas al vapor (500 g)

3.7(6)

30 dk

Piña al vapor (200-400 g) en cestillo

5.0(3)

15 dk

Coliflores gratinadas

4.3(66)

25 dk

Sopa de calabaza con camarones y caviar

4.9(11)

25 dk

Pollo al horno

4.7(19)

2sa

Goulash de ternera con papas y manzana

4.1(14)

1sa 25 dk

Estofado de curry con pollo y lentejas

4.2(24)

8sa 35 dk

Infusión de jengibre

4.7(42)

30 dk