Calabaza sofrita 200 g TM6

Name: Calabaza sofrita 200 g TM6
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 gramos
Ingredients: 20 g de aceite vegetal; 200 g de calabacita; sal; pimienta negra molida

4.5 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

200 gramos

Malzemeler

20 g de aceite vegetal

20 g de aceite de oliva
200 g de calabacita en rebanadas (2 cm), luego corte en cuartos (2 cm)
sal al gusto
pimienta negra molida al gusto

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 200 gramos

Sodyum 6 mg

Protein 4 g

Kalori 923 kJ / 220 kcal

Yağ 20 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SOFRITOS BÁSICOS TM6 II 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Espinacas al vapor (500 g) en Varoma

5.0(22)

15 dk

Pimientos al vapor (100-300 g) en cestillo

5.0(5)

15 dk

Brócoli al vapor (250 g) en cestillo

4.7(54)

15 dk

Salteado de verduras mixtas TM6

4.7(59)

30 dk

Bastones de zanahoria sofritos 400 g TM6

4.7(11)

20 dk

Champiñones frescos sofritos 300 g TM6

4.6(27)

25 dk

Bastones de zanahoria sofritos 200 g TM6

5.0(7)

15 dk

Berenjena sofrita 400 g TM6

3.6(7)

35 dk

Berenjena sofrita 200 g TM6

4.0(4)

30 dk

Cebolla dorada 200 g

4.5(8)

25 dk

Cebolla dorado ligero 200-300 g

5.0(4)

20 dk

Cebollas sofritas 300 g

4.5(2)

20 dk