Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de agua
- 15 g de sal fina, o al gusto
- 1 pizca de pimienta negra recién molida, o al gusto
- 2 dientes de ajo, pelados
- 350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en cubos
- 120 g de champiñones, en cuartos
- 150 de cebolla blanca, en gajos delgados
- 2 nopales, en tiras (aprox. 2 cm x 1 cm)
Arroz al vapor
- 500 g de arroz de grano largo
- 450 g de agua
- 10 g concentrado de caldo de pollo
- 50 g de jitomates cherry
- 50 g de almendras fileteadas, tostadas, para decorar
- salsa de soya, baja en sodio, al gusto
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1836 kJ / 437 kcal
- Protein
- 22 g
- Karbonhidrat
- 73 g
- Yağ
- 6 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 1371 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Desayuno en cama: Crepas de rosas
25 Min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 Min
Seitán y verduras al vacío en Varoma
1 Std. 10 Min
Arroz Blanco
35 Min
Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena
30min
Arroz asiático con verduras TM6
30min
Espagueti con salsa de tomate y atún
45min
Verduras al vapor
45min
Espagueti a la boloñesa
50 Min
Arroz primavera
40min
Arroz blanco con verduras
40min
Espagueti con aceite de oliva, ajo y perejil
30min