Cebola recheada com abóbora e alecrim

Cebola recheada com abóbora e alecrim

4.4 8 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 doses

Malzemeler

queijo parmesão cortado em pedaços
80 g
dente de alho
1
alecrim só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
2 pés de
azeite mais q.b. p/ untar
20 g
cebolas inteiras, s/ casca (125 g cada aprox.)
6
abóbora cortada em cubos (2-3 cm aprox.)
250 g
água
200 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
2 pitadas de

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 0.6 mg

Protein 6.8 g

Kalori 637.3 kJ / 152.3 kcal

Yağ 7 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 16.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 15 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lombinho de porco com pão naan de alho e salada de pepino

1sa 45 dk

Gratinado de queijo azul vegetariano

1sa 30 dk

Rosbife com molho de curgete e hortelã

1sa

Frango satay com arroz jasmine na Bimby Friend

1sa 30 dk

Coxas de frango picantes em sous-vide com cenouras glaceadas

2sa 50 dk

Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete

40 dk

Smoothie em taça de matcha

5 dk

Salada de rosbife com molho de malagueta e coentros

13sa

Fricassé de polvo

55 dk

Massa com sardinha, limão e chili

35 dk

Salada detox

15 dk

Salada de lentilhas com vinagrete de coco

1sa 30 dk