Garnelen-Gemüse-Salat
TM6

Garnelen-Gemüse-Salat
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Malzemeler

  • 40 g Olivenöl
  • 2 Knoblauchzehen, in dünnen Scheiben
  • 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 150 g rote Zwiebeln, in halben Ringen
  • 150 g Zucchini, in Streifen
  • 150 g Möhren, in Streifen
  • 1 TL Salz
  • 300 g Garnelen, roh, groß, geschält
  • 1 Prise Pfeffer
  • 100 g Cherry-Tomaten, halbiert
  • 1 Prise Zucker
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
793 kJ / 190 kcal
Protein
12 g
Karbonhidrat
11 g
Yağ
10 g
Doymuş Yağ
2 g
Lif
2.5 g
Sodyum
1039 mg

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