Bœuf en papillotes

Bœuf en papillotes

4.5 24 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

8 portions

Malzemeler

1200 g de filet de bœuf sans barde et non ficelé
100 g de feuilles d'épinards frais
1 filet d'huile d'olive
1 c. à soupe de gros sel
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
10 g de basilic frais ciselé
800 g d'eau

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 40 g

Kalori 1640 kJ / 393 kcal

Yağ 0 g

Karbonhidrat 26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Papillotes saveurs 9 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brochette tricolore de saumon

30 dk

Ballotine de poulet aux figues

1sa

Bœuf à la ficelle

1sa 5 dk

Aumônières de petits légumes

40 dk

Betterave et chou-fleur en salade, poulet sauce tomate, papillote poire-banane

1sa 15 dk

Paëlla valenciana

1sa

Ramequins de poisson créole

30 dk

Sole, farce mousseline aux petits légumes

1sa 55 dk

Paupiette de veau à l'estragon

55 dk

Salade d'œufs pochés

40 dk

Poulet au basilic

2sa 30 dk

Aillade de veau

1sa 30 dk