Paste cu legume

Paste cu legume

4.6 5 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 porții

Malzemeler

parmezan tăiat bucăți (2 cm)
50 g
unt, nesărat sau sărat
30 g
sare
2 linguriță
dovleac plăcintar curățat, semințele scoase, tăiat bucăți (2 cm)
400 g
semințe de pin, crude
20 g
ciuperci brune, proaspete feliate (cca. 5 mm)
100 g
frunze de spanac proaspăt
150 g
apă
1200 g
paste uscate, tip pappardelle
250 g
fulgi de chilli
10 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 1.3 mg

Protein 16.3 g

Kalori 1821 kJ / 435.3 kcal

Yağ 14.5 g

Lif 5.8 g

Doymuş Yağ 6.5 g

Karbonhidrat 63.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Iarna în farfurie 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Batoane cu müsli și dovleac

Değerlendirme yok

Molè de fasole neagră (Chilli cu fasole neagră și ciocolată)

Değerlendirme yok

Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite

7sa 30 dk

Paste cu sfeclă proaspătă

20 dk

Crevete cu paste și mazăre

40 dk

Orez cantonez

25 dk

Conchiglie cu sos de conopidă

35 dk

Cușcuș cu miel și legume

1sa 10 dk

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

1sa

Legume umplute

1sa 20 dk

Cod cu unt și citrice

50 dk

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

55 dk