Paste cu legume

Paste cu legume

4.6 5 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 porții

Malzemeler

parmezan tăiat bucăți (2 cm)
50 g
unt, nesărat sau sărat
30 g
sare
2 linguriță
dovleac plăcintar curățat, semințele scoase, tăiat bucăți (2 cm)
400 g
semințe de pin, crude
20 g
ciuperci brune, proaspete feliate (cca. 5 mm)
100 g
frunze de spanac proaspăt
150 g
apă
1200 g
paste uscate, tip pappardelle
250 g
fulgi de chilli
10 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 1.3 mg

Protein 16.3 g

Kalori 1821 kJ / 435.3 kcal

Yağ 14.5 g

Lif 5.8 g

Doymuş Yağ 6.5 g

Karbonhidrat 63.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Iarna în farfurie 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tagliatelle cu hribi

Tagliatelle cu hribi

1sa

Paste cu dovleac plăcintar și năut

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30 dk

Pâté de ciuperci

Pâté de ciuperci

1sa 25 dk

Penne și legume

Penne și legume

35 dk

Paste cu dovlecei, crevete și lămâie

Paste cu dovlecei, crevete și lămâie

30 dk

Bulete din năut cu jambon

Bulete din năut cu jambon

35 dk

Spaghetti cu ton

Spaghetti cu ton

40 dk

Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi

Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi

1sa 15 dk

Penne cu mazăre, ciuperci și speck

Penne cu mazăre, ciuperci și speck

30 dk

Penne cu spanac și anghinare

Penne cu spanac și anghinare

1sa 5 dk

Hummus de mazăre și fasole

Hummus de mazăre și fasole

25 dk

Supă de linte, ardei roșu și harissa

Supă de linte, ardei roșu și harissa

45 dk