Somon cu tăiței din dovlecei

Somon cu tăiței din dovlecei

2.8 10 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 porții

Malzemeler

  • oțet balsamic
    70 g
  • vin alb
    80 g
  • miere
    80 g
  • muștar de Dijon
    20 g
  • rozmarin, proaspăt doar frunzele
    1 lingură
  • cățel de usturoi
    1
  • file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (cca. 150 g fiecare)
    4
    4 fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, decongelate (cca. 150 g fiecare)
  • sare de mare
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    1 priză
  • dovlecei
    500 g
  • ulei de măsline plus pentru uns
    1 lingură
  • zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
    1 lingură

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 33 g
Kalori 1837 kJ / 439 kcal
Yağ 22 g
Lif 1.7 g
Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...