Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 70 g oțet balsamic
- 80 g vin alb
- 80 g miere
- 20 g muștar de Dijon
- 1 lingură rozmarin, proaspăt, doar frunzele
- 1 cățel de usturoi
-
4
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (cca. 150 g fiecare)
veya 4 fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, decongelate (cca. 150 g fiecare) - ½ linguriță sare de mare
- 1 priză piper negru măcinat
- 500 g dovlecei
- 1 lingură ulei de măsline, plus pentru uns
- 1 lingură zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porție
- Kalori
- 1837 kJ / 439 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 22 g
- Lif
- 1.7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Paste cu somon și spanac
40 Min
Supă cremă de dovlecei
25min
Biban roșu cu roșii, morcovi și orez
50 Min
Tagliatelle cu busuioc, cu sos de măsline și roșii
1 Std. 25 Min
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50 Min
Somon la aburi în stil asiatic
1 Std. 45 Min
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
1h 15min
Three course meal pentru doi
1h 15min
Supă cu tăiței
35 Min
Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo
1h 5min
Penne cu ton
30 Min
Spaghetti cu ton
40 Min