Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Sosul de zmeură
-
300
g zmeură
veya 300 g zmeură congelată, dezghețată - 100 - 150 g zahăr, după gust
- 30 g zeamă de lămâie
- unt, nesărat sau sărat, pentru uns
Budincile de quinoa
- 300 g zeamă de portocală proaspăt stoarsă (de la 4-5 portocale)
- 300 g lapte de cocos, proaspăt sau din conservă
- 50 g curmale fără sâmburi
-
½
linguriță scorțișoară măcinată, după gust
veya ¼ - ½ linguriță cardamom măcinat - 160 g quinoa
-
½
păstaie de vanilie
veya ½ linguriță extract de vanilie natural - 1 banană coaptă (cca. 100 g), tăiată felii
- 500 g apă
- 50 g fructe de pădure proaspete
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porție
- Kalori
- 1599 kJ / 382 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 55 g
- Yağ
- 13 g
- Lif
- 6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Suc de mere și pere
10min
Dovleci spaghetti umpluți
1h
Curry cu năut
35min
Suc verde de primăvară
10min
Rulouri din clătite cu somon
45min
Suc antioxidant
Değerlendirme yok
Suc pentru protecție celulară
10min
Budinci lipicioase cu caramel
1h
Batoane cu quinoa
24h
Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin
2j 30 menit
Prăjitură cu mere
1h
Biscuiți cu brânză
2j 30 menit