Cazuela de rape rusadir

Cazuela de rape rusadir

4.6 43 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

6 raciones

Malzemeler

2 ñoras sin semillas
1 pellizco de hebras de azafrán
4 - 5 pellizcos de sal
100 g de caldo de pescado
4 dientes de ajo
½ cucharadita de comino molido
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
4 - 6 ramitas de perejil fresco
50 g de aceite de oliva
300 g de pimiento rojo en trozos de 3 cm
400 g de tomate troceado en conserva
15 g de azúcar (isteğe bağlı)
1000 g de cola de rape sin piel con hueso en rodajas de 3 cm
60 g de pimiento rojo en conserva en tiras
180 g de guisantes en conserva escurridos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 343.4 mg

Protein 8.5 g

Kalori 652 kJ / 156 kcal

Yağ 9.2 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 1.4 g

Karbonhidrat 9.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina de mercado 85 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Secreto ibérico con salsa bigarrada

45 Min

Alcachofas a la crema con crujiente de beicon

1 Std.

Arroz con setas y anchoas

1 Std.

Judías de El Barco de Ávila guisadas con calamares en cocción lenta

19 Std.

Caldereta de mejillones

45 Min

Cogollos con salmón y vinagreta de almendras

20 Min

Fabas con pulpo en cocción lenta

21 Std.

Ensalada de pasta con sandía y ahumados

10 Min

Fideos a banda con rape

1 Std. 15 Min

Arroz con berberechos

1 Std.

Carrilleras con sepia y arroz blanco

40 Min

Guiso de judías blancas con calamares y chorizo en cocción lenta

5 Std. 30 Min