Cihazlar ve Aksesuarlar
Στριφτή πίτα με γλυκοπατάτα, σπανάκι και κουκουνάρι
Hazırlık 40 dk
Toplam 1sa 40 dk
4 μερίδες
Malzemeler
Ζύμη
-
αλεύρι370 γρ.
-
ηλιανθέλαιο40 γρ.
-
νερό χλιαρό120 γρ.
-
ξίδι10 γρ.
-
αυγό, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ.)1
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
Γέμιση και Συναρμολόγηση
-
νερό500 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 ½ κ.γλ.
-
γλυκοπατάτα σε κομμάτια (2-3 εκ.)600 γρ.
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα500 γρ.
-
κουκουνάρι (πινόλια)50 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
κύμινο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
μείγμα μπαχαρικών garam masala½ κ.γλ.
-
τυρί κουάρκ100 γρ.
-
γάλα σόγιας60 γρ.
-
ελαιόλαδο15 γρ.
-
αλεύρι για το αλεύρωμα
-
μαυροκούκι (μαυρόκοκκο)2 κ.γλ.
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
26 g
Kalori
3316 kJ /
792 kcal
Yağ
28 g
Karbonhidrat
108 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Χριστούγεννα
12 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ρατατούιγ
40 dk
Μπουρέκι Χανιώτικο
3sa
Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια
Değerlendirme yok
Σαλάτα εσπεριδοειδών με βινεγκρέτ παντζαριού
20 dk
Cupcakes με γκρανόλα, μέλι, γιαούρτι, ξηρούς καρπούς και παστά φρούτα
Değerlendirme yok
Ρόφημα γιαουρτιού με γεύση στρατσιατέλλα
Değerlendirme yok
Τάρτα με κολοκύθα, φέτα και καραμελωμένα κρεμμύδια
1sa 10 dk
Σοκολάτα με κινόα
40 dk
Χριστουγεννιάτικη πουτίγκα
14sa 30 dk
Λαζάνια με τυρί ρικότα, δυόσμο και κολοκυθάκια
2sa
Ρολάκια με τυρί κρέμα και πέστο
2sa
Άλειμμα τυριών με μυρωδικά
1sa 10 dk