Baby-friendly Chicken, Sweet Potato and Kale Filo Pie

Baby-friendly Chicken, Sweet Potato and Kale Filo Pie

4.5 29 değerlendirme
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 45 dk
6 portions

Malzemeler

  • water
    500 g
  • sweet potatoes washed, peeled, diced (3 cm)
    250 g
  • kale washed, dried, stalks removed, cut in small pieces
    150 g
  • garlic cloves
    2
  • shallots halved
    100 g
  • fresh parsley leaves washed
    5 g
  • olive oil
    20 g
  • chicken thighs, boneless and skinless cut in pieces (3 cm)
    400 g
  • passata
    100 g
  • tomato purée
    30 g
  • smoked paprika
    1 tsp
  • dried oregano
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • cooking spray, any oil preferably olive or rapeseed oil
  • filo pastry
    5 sheets

Besin Değeri şuna göre 160 g

Kalori 235 kcal / 989 kJ
Protein 8.6 g
Yağ 8.6 g
Karbonhidrat 25 g
Lif 3 g
Doymuş Yağ 1.9 g
Sodyum 0.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...