Baby-friendly Chicken, Sweet Potato and Kale Filo Pie

Baby-friendly Chicken, Sweet Potato and Kale Filo Pie

4.4 32 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 1sa 45 dk

6 portions

Malzemeler

sweet potatoes washed, peeled, diced (3 cm)
250 g
water
500 g
kale washed, dried, stalks removed, cut in small pieces
150 g
garlic cloves
2
olive oil
20 g
fresh parsley leaves washed
5 g
shallots halved
100 g
chicken thighs, boneless and skinless cut in pieces (3 cm)
400 g
tomato purée
30 g
passata
100 g
smoked paprika
1 tsp
dried oregano
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
cooking spray, any oil preferably olive or rapeseed oil
filo pastry
5 sheets

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 160 g

Sodyum 0.5 mg

Protein 8.6 g

Kalori 989 kJ / 235 kcal

Yağ 8.6 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Love at First Bite 60 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tagliatelle with Pumpkin

1h 10min

Big Mac Style Wraps

40min

Sweet Potato Fritters with Greek Yoghurt, Smoked Salmon and Chives

35min

Soy Dressing

5min

Baby-friendly Lamb Koftas with Rainbow Couscous

1h 15min

Slow-cooked Lamb Curry with Cucumber Mint Couscous

9h

Tuna Noodle Bake

1h 20min

Chewy Mint Choc Protein Bites

4h 30min

Bunny Chow with Durban Curry

3h

Chicken and Pear Pie

2h 40min

Leftover Roast Patties with Egg

45min

Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce

2h 20min