Peanut Snack Bars

Peanut Snack Bars

4.7 60 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 30 dk

12 pieces

Malzemeler

unsalted butter diced, plus extra for greasing
30 g
roasted peanuts, unsalted
35 g
linseeds
30 g
pitted dates halved
170 g
puffed rice
30 g
rolled oats quick cook
90 g
ground cinnamon
½ tsp
fine sea salt
1 pinch
smooth peanut butter (unsweetened)
130 g
agave syrup
100 g
vanilla extract
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 5 g

Kalori 916 kJ / 219 kcal

Yağ 11.1 g

Karbonhidrat 24.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SNACKS ON THE MOVE! 12 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gluten-Free Date, Apple and Walnut Tea Bread

1sa

Pineapple and Coconut Cheesecake Bars

7sa 10 dk

Warm Chicken Peanut Noodle Salad

25 dk

Arancini

2sa 10 dk

Banana Nut Crunch

1sa

Pancetta-Wrapped Apricot Stuffing Roll (Australia)

1sa

Rocky Road with Turkish Delight Pieces

2sa 20 dk

Gluten-Free Focaccia Bread

1sa

Cyndi's Gluten-Free Bread

1sa 40 dk

Oats, Coconut and Honey Balls

25 dk

Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars

1sa

Chilli Cheese Nachos

40 dk